Votes taken by Salvatore Manca

Posted: 11/12/2023, 19:03 -1

TETI: "SA CRABARISSA e S'URBALE" - SABATO 16 DICEMBRE 2023 - ESCURSIONI ORDINARIE

PARTECIPANTI:
1) Antonio
2) Maurizio
3) Nunzio
4) Salvador
5) Tore Cossu
6) Salvatore Ostera

Edited by MoniqueSxw - 11/12/2023, 20:11

Posted: 6/11/2023, 23:10 +1

Escursione LE FATE D'AUTUNNO - ESCURSIONI ORDINARIE

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LE-JANAS

Nella subregione del Mandrolisai si narra una storia fantastica, tramandata per generazioni, quando ancora il tempo era senza tempo. In una casa scavata nella roccia viveva una creatura alata misteriosa, assai piccola e straordinariamente bella, che usciva di giorno rovinando la sua pelle fragile, perchè la notte si perdeva nell'incantesimo dei montaggi video. Un giorno, una strega, che in verità non era nata strega perchè apparteneva alla stirpe delle Janas, che abitava in un vecchio nuraghe, costruito dai Giganti di Roccia, vestititi tutti uguali a causa di un suo incantesimo, pensò di riavere indietro la sua bellezza originale, sprofondando in una delle creazioni della fata...

Se vuoi scoprire come andò a finire e lasciarti trasportare dall'incanto delle fate, partecipa all'escursione di Sabato 18 novembre, organizzata da Supramonte X-Wild ASD nel territorio di Sorgono, capoluogo storico del Mandrolisai, ricco di boschi di sughere, prati a pascolo e di sorgenti d’acqua. Ci guiderà il folletto autoctono "Francolino" Manca, profondo conoscitore della contea, che sarà il condottiero del gregge muflonico in transumanza verso la romantica e agognata stagione autunnale 2023. L'anello fatato disegna un cerchio intorno al paese di Sorgono, terra di fate e giganti di pietra, un luogo magico fatto di vigne, foreste e panorami che, al principio del ’900, colpì anche David Herbert Lawrence, tanto da dedicargli un intero capitolo del suo libro “Mare e Sardegna”. Parte dalla casa delle fate (Domus de Janas Santu Luisu) e, sfiorando i nuraghi Bardacollo e Crecos, scende a valle verso i vigneti che sia affacciano sul santuario di San Mauro. Nell'ebrezza del dolce nettare comincia la risalita sempre più panoramica che raggiunge i 1000m sulla cresta della Serra Longa; si apre man mano uno scenario silvestre col passaggio al castagno secolare Ghenna'e Creccu rimanendo in quota fino allo spuntone roccioso panoramico S.ra Su Lampu a 1040m. Per le fate si fa ora del giusto ristoro e del ritorno a casa passando per il santuario di N.S. d'Itria e per il nuraghe Lò.

In sintesi:

1)Appuntamento. Ore 9:00 presso le Domus de Janas Santu Luisu

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https://maps.app.goo.gl/ZjVnmGnQvoVXhdRg6

2) Il giro sarà di circa 30 km con 1000m di dislivello, (difficoltà media)

3) terzo tempo in una struttura campestre dotata di frigo e barbecue all'esterno. Faremo una spesa per stuzzichini di carne da arrostire e roba da bere che divideremo per il numero di partecipanti. Poi , come sempre, ognuno è libero di arricchire il banchetto come meglio crede. Chiediamo a coloro che intendono trattenersi per il terzo tempo, di segnalarlo entro ENTRO GIOVEDI in modo da avere un'idea della spesa

ADESIONI FATE D'AUTUNNO
1) Franco Manca
2) Sebastiano Casula
3) Salvador
4) Monique
5) Antmar
6) Andrea Pusceddu
7) Simone Angioni
8)....

Edited by Salvatore Manca - 12/11/2023, 23:07

Posted: 18/7/2023, 12:28 +1

ABRUZZADASA IN SINISI - USCITE LIBERE

Sabudu 22 de Trìulas si cumbidu a partecipai a ua essida libera in su Sinisi. D'appu zerriada "abruzzada" poita sa vice regina tenidi abbisongiu de sciundi sa conca e su paneri dogna tanti. Su cammiu partidi de Santuanni e allonghiada accant'e mari sa notturna de s'annu passau. A pustisi e su staiu de Mistrasa sa primmu frimmada da fadesu in Santu Srabadoi sa idda in cui arribanta "Is Curridorisi" in occasioi de sa festa. Andendi facc' a mari passausu a Monti Prama e Mont'è Trigu, logusu prenusu de magia e de istoria; cabausu aicci a Mari Ermi e a cussu puntu deppeusu sceti decidi innui fai sa prima abbruzzada; deu conzillu Corrigasa poita s'anea esti meda grossa e no s'attacada a is peisi. Su secundu bagnu du podeusu fai in Mari Mottu, a sa Caletta, apustisi de su faru de Capo San Marco.
In tottu funtisi 50 km e 500m de aziada.
Po pappai eusu a biri...toccada a scadriggiai poita sa vice regina cheridi frittura de calamari.
Appuntamentu ais'ottu a sa cresia de Santuanni.
https://goo.gl/maps/bSCJuSpYBjMeuL6H9
Partenza 8 e mesu precisa.
Chi si stentada s'arrangidi!
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Edited by Salvatore Manca - 18/7/2023, 13:54

Posted: 28/10/2022, 17:37 +1

TESSERAMENTI SXW 2022-2023 - TESSERAMENTO

TESSERAMENTI SXW 2022-2023

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Il tesseramento a Supramonte X-Wild ASD ti da la possibilità di partecipare a tutte le attività che vedrai esplicitate nel calendario e alle eventuali uscite ufficiali che verranno ulteriormente inserite.
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Le attività sono totalmente GRATUITE ad eccezione dei viaggi all’estero e di alcuni corsi.

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Il costo della tessera annuale è di 30€ in cui è compresa l’assicurazione base. E’ possibile estendere la copertura assicurativa minima presente nella tessera base con costi aggiuntivi non eccessivi, integrando coperture per le spese mediche e la diaria da ricovero (non previste nella tessera base) o aumentare i massimali.

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Il tesseramento ha la durata di 12 mesi indipendentemente da quando viene fatto (non più il 31 dicembre come in precedenza).

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Tesserarsi alla nostra associazione è molto semplice; basta inviare una mail all’indirizzo di posta elettronica [email protected]
Nella mail occorre inserire:

Dati anagrafici (Nome, Cognome, luogo e data di nascita, indirizzo di residenza).

Codice fiscale

E-Mail

n° di telefono

In allegato il Certificato medico sportivo agonistico

In allegato la ricevuta del bonifico di 30€ fatto all’iban IT72P0306967684510749170815 intestato a Supramonte X-Wild ASD con causale “iscrizione 2023”

Autorizzo/ Non Autorizzo l’inserimento del mio numero nella Chat whatsapp pubblica dei soci

Per effettuare la visita medico-sportiva agonistica per il rilascio del CERTIFICATO MEDICO SPORTIVO AGONISTICO indispensabile per il tesseramento, si segnalano a titolo informativo alcuni CENTRI DI MEDICINA SPORTIVA abilitati presenti nella zona del cagliaritano che potete trovare al seguente link: https://supramontexwild.com/visita-medica-specialistica/

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Supramonte Xwild A.S.D., oltre al forum, utilizza contestualmente anche altri canali di comunicazione più immediati:

Chat whatsapp (riservata ai soci)

ista broadcast su whatsapp per le comunicazioni ufficiali (riservata ai soci)

Gruppo Facebook Supramonte X-Wild Community

Pagina Facebook SupramonteX-Wild dedicata principalmente al Trail Supramonte X-Wild

La nostra Associazione è affiliata con AICS ( www.aics.it/ ) Ente di Promozione Sportiva di primaria importanza Nazionale riconosciuto dal CONI e convenzionato con la FCI.

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Per ulteriori informazioni scrivete alla mail sopra indicata o inviate un messaggio whatsapp ai numeri: