-
.Ciao a tutti! Non conosco nessuno di voi credo ma Posso aggiungermi?
Francesco Erbì
Ciao Francesco, le nostre escursioni sono riservate hai soci ma si può fare un'escursione di prova gratuita, ci serve solo il tuo certificato medico sportivo. Poi inviarcelo alla mail [email protected] oppure tramite whatsapp al numero 3488618419 (Antonio). -
.
Partecipanti:
1) Maurizio +TP
2) Salvatore +TP
3) Antonio +TP
4) Andrea +TP
5) Alessandro Campus +TP
6) Nunzio +TP
7) Andrea Pusceddu +TP
8) Simone Angioni +TP
9) Maria Antonietta +TP
10) Alessandro +TP
11) Gian Piero Piredda +TP
12) Giacomo Schirru +TP
13) Giorgetto
14) Paolo Marino + TP
15) Riccardo Marino + TP
16) Angelo +TP
17) ... -
.
SARRABUS EXPERIENCE
TRAIL IN MTB 1 MARZO 2024
Dopo un anno di pausa ritorna il SARRABUS EXPERIENCE, il TRAIL bikepacking in MTB che ci permetterà di percorrere strade e sentieri per conoscere le tante meraviglie del territorio del Sarrabus. Sarà il primo Trail in Sardegna del 2024 con partenza il 1 marzo da MURAVERA.
Ci saranno come al solito 4 percorsi:
-Sarrabus Easy 100 Km 1800 D+
-Sarrabus Green 150 Km 2500 D+
-Sarrabus Yellow 250 Km 4500 D+
-Sarrabus Red 350 Km 7000D+
Le ISCRIZIONI sono state aperte il 15 dicembre e già sono diversi i nostri Soci iscritti💪
Le quote di iscrizione sono differenziate in funzione di quando uno si iscrive:
-50€ dal 15 Dicembre 2023 al 13 Gennaio 2024
-60€ dal 14 Gennaio al 04 Febbraio
-70€ dal 05 Febbraio al 18 Febbraio
Chiusura iscrizioni 18 febbraio 2024.
Per avere maggiori informazio qui trovate il REGOLAMENTO:
www.sarrabusexperience.com/regolamento
Per le ISCRIZIONI potete compilarle online qui:
www.sarrabusexperience.com/iscriviti -
.
TOUR ISOLA DELL'ASINARA
10-11 GIUGNO 2023
Si tratta di una 2 giorni che ci permetterà di visitare con calma le tante attrazioni dell'isola dell'Asinara, con i suoi 52 km2 ora parco naturalistico e marino nazionale ma per tanto tempo interdetta ai civili in quanto dal 1855 è stata colonia penale e dagli anni '70 al '90 carcere di massima sicurezza per i detenuti brigatisti e mafiosi sottoposti al 41 bis.
La nostra base in cui sosteremo sarà il villaggio di Cala d'Oliva presso l'ostello Sognasinara, dove dormiremo e mangeremo la sera di sabato 10.
Le due giornate saranno divise con due percorsi che indicativamente saranno di 36 km e 500 m+ il primo giorno, che partendo direttamente dal porto di Fornelli interesserà la parte sud dell'isola sino a Cala d'Oliva, e 44 km e 1.250 m+ il secondo giorno che si svilupperà più sulla parte nord con ritorno al porto per la partenza.
Vi aggiorneremo quanto prima con la descrizione degli itinerari e i programmi dettagliati di questa 2 giorni, che non mancheranno di stupirvi, ma le limitazioni dei posti disponibili ci costringe a accelerare le iscrizioni per bloccare i posti letto, oggi circa 40 per quella data ma possono calare velocemente. Il costo è di 40-50€ per posto letto (a seconda se in camerata o camera doppia), 5€ per la colazione e circa 30-35€ per la cena (il menù turistico varia giornalmente oppure alla carta). Inoltre per il pranzo al sacco del giorno dopo, c'è la possibilità di prenotare la sera un sacchetto pranzo al costo di 10€.
Il costo del traghetto è di 35€ A/R da Stintino (30 traghetto+5 di tassa di sbarco).
Di conseguenza dobbiamo mettere il termine di venerdì 5 maggio prossimo per le prime iscrizioni e per fare la prenotazione dei posti letto, costo che poi anticiperà la nostra Associazione. Successivamente non si garantisce disponibilità di pernotto nell'ostello e nell'isola c'è solo un altro piccolo hotel piuttosto caro.
A prestissimo maggiori dettagli.
AGGIORNAMENTO 13/05/2023
Abbiamo bloccato e prenotato 38 posti presso l'ostello anticipando noi l'intera quota (40 o 50€ in base alla camera) che dovrete saldare direttamente a SXW il giorno dell'escursione. Nelle camere a 40€ (sono camere da 6 posti letto) non è incluso l'asciugamano per la doccia, si può noleggiare a 7€ o ancor meglio portarselo da casa.
Se si volessero aggiungere altri soci o esterni, se sono rimasti posti liberi nell'ostello, dovete telefonare direttamente voi per prenotare al n. 3461737043 (Sognasinara, Giorgio Falchi) oppure alla "Locanda del Parco", sempre a Cala d'Oliva (piuttosto cara) al 3773797209. Poi aggiungetevi alla lista iscritti.
Per i bagagli ci sono due opzioni: ognuno si porta il suo in bici nella sacca bikepacking oppure c'è un trasporto dal porto di Fornelli, dove sbarchiamo, a Cala d'Oliva dove alloggiamo, ad un costo di 10€ A/R. In questo secondo caso è opportuno sapere chi vuole questo servizio.
LA PARTENZA DEL TRAGHETTO SABATO 10 GIUGNO SARA' ALLE ORE 9.00 DA STINTINO PER FORNELLI.
IL RITORNO DEL TRAGHETTO DOMENICA 11 SARA' ALLE ORE 16.30 DA FORNELLI PER STINTINO.Descrizione percorsi Asinara 2023
1 giorno 36 km, 500 m+
Arrivati in battello al porto di Fornelli procediamo verso ovest per un rapido giro verso la Cala di Portu Mannu di Fornelli, Cala Galanza, la Spiaggia dello Spalmatore e il laghetto di Fornelli, quest’ultimo il più grande dei bacini montani, uniche riserve d’acqua dell’isola. Ritornando verso est passiamo per il Carcere di Fornelli, il più antico dei 10 carceri presenti nell’isola e quello che poi è diventato negli anni settanta carcere di massima sicurezza ospitando esponenti delle Brigate rosse. Si prosegue passando per il carcere di S. Maria e poi lungo la costa toccando Cala Muflone e Cala Giorri. Da qui inizia la panoramica “Via del granito”, uno stretto single tra un giardino di guglie e rocce lavorate che ci porta sino a Cala S. Andrea. Ancora qualche tratto di sentiero e ci raccordiamo alla strada principale cementata che collega tutta l’isola e che percorriamo verso nord.
Superata Cala Sgombro e il Carcere di Tumbarino, faremo una piccola deviazione per visitare l’ossario Austro-ungarico che raccoglie i prigionieri austro-ungarici deceduti nei campi di prigionia dell’isola durante la seconda guerra mondiale (7.048 spoglie umane…). Raggiungiamo la poco distante Cala Reale, il più grande borgo e porto principale dell’isola. Deriva il suo nome dal fatto che era residenza dei reali di Savoia, adesso il palazzo reale è sede dell’Ente gestore del Parco nazionale dell’isola dell’Asinara. Faremo una breve visita al borgo tra i quali merita la chiesa e la capella Austro-ungarica. Procediamo verso nord lungo la bellissima costa orientale dove incontreremo ancora alcune strutture carcerarie (Reale e Trabuccato), la torre di Trabuccato e più avanti la torre di Cala d’Oliva, poco prima di arrivare all’omonimo borgo nostro punto d’arrivo e dove ha sede il nostro ostello presso il quale alloggeremo.
2 giorno 44 km, 1.250 m+
Andremo a visitare la parte nord dell’isola, quella più selvaggia e affascinante ma anche più impegnativa sia per le salite e discese che per il fondo tecnico, per poi ridiscendere verso sud toccando anche dei luoghi nuovi prima di rientrare a Fornelli per prendere il traghetto.
Il percorso si sviluppa in senso orario. Da Cala d’Oliva si sale verso Punta Scomunica, cima più alta dell’isola con i suoi 408 m, passando prima per il carcere bunker di Cala d’Oliva, che ha ospitato detenuti mafiosi del calibro di Totò Riina ma anche i giudici Falcone e Borsellino nella preparazione del processo alla mafia, e quello di Case bianche, un distaccamento carcerario dove invece stavano detenuti più “tranquilli” con una certa libertà e che si occupavano del bestiame della colonia penale. Raggiunta la cima si scende verso l’estremità nord dell’isola, a Punta Scorno dove ha sede l’omonimo faro, imponente struttura di 35 m di altezza posta su un’altura di 80 m s.l.m., edificato nel 1859 e tuttora in funzione. Proseguiamo sulla costa est andando a visitare la torre di Cala d’Arena e arrivando alla spiaggia di Cala Sabina dove, se le temperature lo permettono, possiamo anche prevedere ( per chi avrà il coraggio...) un primo bagno di stagione.
Ritornati a Cala d’Oliva, dopo breve visita al borgo, il percorso riprende in senso inverso, in gran parte quello fatto il primo giorno però con alcune deviazioni. In particolare verso la fine deviamo prima verso ovest per poi ritornare verso est e passare, con una breve passeggiata a piedi, sulle alture granitiche che ospitano “il Castellaccio” ovvero i ruderi di una struttura fortificata di epoca medievale costruita sulle alture meridionali dell’isola per dominare gli approdi principali. Ancora pochi km di discesa e siamo arrivati al porto di fornelli dove andiamo a prendere il battello che ci riporterà a Stintino.
Verde il percorso di sabato, fucsia quello di domenica. Altri colori possibili integrazioni.
PARCHEGGI A STINTINO:
AL PORTO (a pagamento)
https://maps.app.goo.gl/HARHXfYPoaF3pixy7
FRONTE MUNICIPIO (liberi)
https://maps.app.goo.gl/uo3rggNqRn7wn2Xo9
Edited by Antmar - 18/5/2023, 16:50 -
.
CORSO DI MECCANICA PER MTB - PARTE 1 di 3
LUNEDI’ 6 FEBBRAIO h 19.00-21.00
PRESSO TECHNOBIKE SS EX 131 KM 9.200 SESTU
Prima parte della nostra programmazione 2023 riservata all'insegnamento delle nozioni fondamentali di meccanica e manutenzione delle nostre MTB, importantissime sia prima di affrontare un'escursione o un trail, sia per far fronte a eventuali guasti durante le nostre uscite.
Il corso è gratuito ed è riservato solo per i nostri soci (potrebbe essere richiesto un piccolo contributo, qualche euro al massimo, in caso di consumo di materiali per le prove pratiche).
Sarà tenuto da Giorgio Carta, meccanico specializzato di pluriennale esperienza che oltre la sua attività specifica nel suo ben noto negozio a Sestu (TECHNOBIKE), ha all'attivo diverse esperienze come meccanico di squadre professioniste al seguito di gare di alto livello in Italia e all'estero nonché tecnico abilitato Shimano service.
Il corso completo si divide in 3 parti (3 lezioni) che si svolgeranno nelle date 6, 13 e 20 febbraio, principalmente di meccanica di base ma con qualche riferimento verso la fine a meccanica più avanzata.
Rispetto allo scorso anno ci sono alcune novità.
La prima è che le lezioni si terranno in una vera officina attrezzata ovvero quella del negozio Technobike di Sestu.
La seconda è che pur mantenendo necessariamente una sezione teorica illustrata dall'insegnante, verterà a prediligere la parte pratica che verrà svolta direttamente dal partecipante sul mezzo. A tale fine il partecipante dovrà arrivare al corso con un minimo di attrezzatura di base personale quale ad esempio: pompetta, minitool, levagomme, calibro catena, vermicelli, ecc., che verranno indicati lezione per lezione.
La terza è che il numero dei partecipanti sarà limitato a 10 massimo, proprio per dare possibilità di poter provare tutti.
Nel complesso delle 3 lezioni si porteranno avanti le seguenti tematiche:
Lunedì 6 febbraio
1) Check-up pre-uscita (che può essere pre-escursione o pre-gara);
2) Le coperture ( montaggio, smontaggio, riparazione/sostituzione camera, riparazione tubeless);
Lunedì 13 febbraio
3) I Freni (controllo, regolazione e cambio pastiglie);
4) La catena ( controllo usura, sostituzione, riparazione maglia, trasformazione in “singlespeed”);
Lunedì 20 febbraio
5) Regolazione cambio e trasmissione, piccole riparazioni alla trasmissione;
6) Settaggio bici (posizionamento, regolazioni sospensioni, ecc.).
Risposte a domande del pubblico (questo a ogni lezione).
L'iscrizione al corso, per le modalità con cui si svolge e le limitazioni di tempo (prova pratica …) sarà come dicevamo a numero chiuso per max 10 partecipanti e si procederà in ordine di sottoscrizione (primi 10 iscritti).
Ad ogni lezione nelle 3 date ci sarà una nuova lista, anche chi ha già partecipato dovrà riscriversi senza diritti di priorità.
ISCRIZIONI AL CORSO MECCANICA MTB PARTE 1/3 LUNEDI' 6 FEBBRAIO
1) ...
2) ...
3) ... -
.
CASTELLO SASSAI – Silius - Sabato 26 novembre 2022 
-START: Silius,centro abitato (è stato modificato quanto indicato prima).
-QUANDO: Sabato 26 Novembre h 9.00 (Partenza gruppo).
-LUNGHEZZA: 32 Km
-DISLIVELLO: 1.150 m+
-DIFFICOLTA': Media.
-ALTRO: Visita al Castello Sassai e passaggio per i cantieri della Miniera di Silius.
-DURATA: 5 h circa, con fermate e visite ai punti d'interesse (Silius, Castello, Miniere).
-PRANZO: organizzato dalla locale Proloco.
-DESCRIZIONE PERCORSO:
Si parte dal parcheggio della Pineta e area parco di Is Alineddos dove è presente una fresca sorgente molto utilizzata dalla popolazione locale per l’ottima acqua. Si scende verso l’abitato di Silius con passaggio per il centro storico. Lasciato Silius, si prende la strada per il Castello dove arriviamo velocemente grazie alla piacevole discesa. Visita al Castello di Sassai arroccato in un strategico rilievo calcareo da dove si gode di uno spettacolare panorama a 360° sui monti circostanti.
Brevi cenni storici:
“Ebbe vita breve ma intensa, circa un secolo, durante il quale fu costruito, assediato, distrutto e abbandonato, diventando simbolo di una fase decisiva della storia sarda. Il castello di Sassai, detto anche Orguglioso, fu edificato per conto del giudicato di Cagliari, allora controllato da Pisa, nel XIII secolo, con uno scopo comune a tante altre fortezze medioevali isolane: difendere i confini tra giudicati nemici. Non a caso sorse in posizione elevata, su un colle dell’altopiano a quattro chilometri da Silius, a controllo del territorio e a protezione del vicino villaggio di Sassai, del quale non rimangono più tracce.
La più celebre, leggendaria vicenda del castello è del 1353, all’inizio della guerra sardo-catalana: divenuto possedimento aragonese – assieme all’intero giudicato di Cagliari -, fu assaltato da partigiani cagliaritani per conto di Mariano IV d’Arborea. Alcune fonti menzionano la presenza di 700 cavalieri e di una numerosa fanteria a difesa del maniero, che tuttavia non furono sufficienti a respingere l’attacco. Il giudice ne decise la distruzione e a seguito della tregua, siglata l’anno successivo, la Corona spagnola scelse di non ricostruirlo.”
Video:
Lasciamo il Castello scendendo dall’accesso principale ovvero un piacevole sentiero dentro il bosco (da fare a piedi per via di gradoni). Si riprende la via fatta all’andata per circa 2 km, stavolta in salita, e si svolta a dx per una ripida discesa da fare con prudenza che ci riporta in località Fundalis. Guadato il corso d’acqua si risale decisamente da uno stradello a mezza costa dove lentamente ci si eleva di quota potendo ammirare la verde valle sottostante e a destra la sempre presente sagoma del castello che si staglia contro il cielo. Nella parte alta siamo in località Missetti, lo sterrato diventa asfaltato e anche la salita si affronta più facilmente. Arrivati in cima all'altipiano si svolta a dx per fare un simpatico e panoramico tour di alcuni chilometri in località Su Sirboni con magnifica vista sulla valle del Riu Annallai e i monti di Goni. Si riprende l’asfalto che attraversa l’area industriale di Silius rappresentata da una sola attività, un caseificio ma che produce degli ottimi formaggi! Usciamo sulla provinciale per S. Basilio che percorreremo per circa 2 km prima di svoltare per la sterrata che ci porterà verso l’area della Miniera di Silius (il nome corretto è Miniera Genna Tres Montis) che coltiva un importante giacimento a Fluorite e Piombo. Passeremo per i cantieri di GTM, Pozzo Centrale e Muscadroxiu dove in ognuno è presente un Pozzo di accesso alla miniera, caseggiati e strutture minerarie.
Brevi cenni sulla Miniera:
www.fluoritedisilius.it/chi-siamo/l...j=1668874339327
Lasciato l’ ultimo cantiere minerario, si risale per gli ultimi chilometri verso l’arrivo. Superata la provinciale prendiamo una piacevole sterrata che attraverso la pineta di Monte Ixi ci condurrà fino a riportarci al parcheggio presso il parco di Is Alineddos.
AGGIORNAMENTI:
La partenza è l'arrivo saranno a SILUS presso il centro abitato, per il resto il percorso non ha subito modifiche.
Pranzo: è previsto un Ristoro (facoltativo) a fine escursione presso i locali della proloco. Il costo è 15,00 €. Il menù indicativamente comprende:
- Antipasto di terra
- Malloreddus alla campidanese
- Salsiccia arrosto con contorno di patate fritte.
- Acqua, vino e bibite comprese.
Il numero dei coperti è limitato, tassativamente bisogna dare l'adesione ENTRO GIOVEDÌ 24 segnando affianco al nome la dicitura "pranzo".
Castello Sassai o Orguglioso
Interno del Castello visto dalla torre
Particolari: la zona del forno per il pane
Particolari: vista dalla capella
Il Parco Is Alineddos
La sorgente di Is Alinos
Murales a Silius: il minatore
Murales a Silius: in memoria alle donne di miniera
Edited by Antmar - 21/11/2022, 20:09
Votes taken by Antmar |
